不持有的生活

本书共分五部分，内容包括：“想尝试不持有的生活吗”、“持续享受清爽生活的秘诀”、“形成这‘7个习惯’，东西自然就少了”、“不同物品的处理方法及不让物品增加的秘诀”、“不持有的生活让人感到愉快”等。